Nordic walking to atrakcyjny sposób na aktywność fizyczną dla osób w każdym wieku. Marsze ze specjalnymi kijkami zalecane są przez licznych lekarzy i fizjoterapeutów jako metoda na walkę z nadwagą, …
Więcej »Tag Archives: kije
Jak wybrać dobre kije do Nordic Walking?
W związku z upowszechnieniem się sportu jakim jest Nordic Walking w Polsce, rynek gwałtownie wypełnił się kijami, lecz nie każdy wie jak je popranie wybrać. Dla tego warto zwrócić uwagę …
Więcej »Nordic Walking – sport dla wszystkich
Szukasz niezbyt forsownego i przyjemnego sportu? Chcesz się zrelaksować i odpocząć? Nordic Walking to pochodząca ze Skandynawii forma rekreacji ruchowej, polegająca na marszu ze specjalnie do tego przystosowanymi kijami. Ostatnimi …
Więcej »